Turmeric and milk have natural antibiotic properties. Including these two natural ingredients in your daily diet can help prevent diseases and infections. Drinking turmeric mixed with milk is very beneficial for many health problems. It is an effective remedy to fight dangerous environmental toxins and harmful microorganisms.
✅ 1. Respiratory disease
Turmeric milk is an antimicrobial that attacks bacterial infections. It is useful for treating respiratory diseases, as it warms your body and provides quick relief from lung congestion and sinuses. It is also an effective medicine for treating asthma and bronchitis.
✅ 2. Cancer
This milk prevents the growth of breast, skin, lung, prostate and colon cancers, as it has anti-inflammatory properties. It prevents cancer cells from damaging their DNA and reduces the side effects of chemotherapy.
✅ 3. Anti-inflammatory
Turmeric milk is anti-inflammatory, which can prevent and protect against arthritis and stomach ulcers. It is also known as 'natural aspirin' that can cure headaches, swelling, and pain.
✅ 4. Cold and cough
Turmeric milk is considered the best remedy for cold and cough due to its antiviral and antibacterial properties. It provides instant relief from sore throat, cough, and cold.
✅ 5. Gentian
Turmeric milk is used to treat gout and swelling due to rheumatoid arthritis. It also helps in reducing pain and making joints and muscles flexible.
✅ 6. Headache and bone pain
Golden milk of turmeric provides excellent relief from headaches and bone pain. It can also strengthen the spine and joints in the body.
✅ 7. Antioxidant
Turmeric milk is an excellent source of antioxidants, which fight free radicals. It can treat many diseases.
✅ 8. Blood purifier
Turmeric milk is considered an excellent blood purifier. It can restore and increase blood circulation in the body. It is also a blood thinner that cleanses the lymphatic system and blood vessels of all impurities.
✅ 9. Liver Detox: Turmeric milk is a natural liver cleanser to cleanse the liver.
detoxify
And it is a blood purifier that enhances liver function. It supports the liver and cleanses the lymphatic system.
✅ 10. Bone health
Turmeric milk is a good source of calcium, which is essential for keeping bones healthy and strong. Turmeric milk reduces bone loss and osteoporosis.
✅ 11. Digestive health
It is a powerful antiseptic that promotes intestinal health and treats stomach ulcers and colitis. It helps in better digestive health and prevents ulcers, diarrhea and indigestion.
ہلدی اور دودھ کا استعمال
ہلدی اور دودھ میں قدرتی اینٹی بائیوٹک خصوصیات ہیں ۔ ان دو قدرتی اجزاء کو اپنی روزمرہ کی خوراک میں شامل کرنے سے بیماریوں اور انفیکشن سے بچا جا سکتا ہے ۔ ہلدی کو دودھ میں ملا کر پینا صحت کے متعدد مسائل کے لیے بہت فائدہ مند ثابت ہوتا ہے ۔ یہ خطرناک ماحولیاتی زہریلے مادوں اور نقصان دہ مائکروجرموں سے لڑنے کا ایک مؤثر علاج ہے
۔✅ 1. سانس کی بیماری
ہلدی کا دودھ ایک اینٹی مائکروبیل ہے جو بیکٹیریل انفیکشن پر حملہ کرتا ہے ۔ یہ نظام تنفس سے متعلق بیماریوں کے علاج کے لیے مفید ہے، کیونکہ یہ آپ کے جسم کو گرم کرتا ہے اور پھیپھڑوں کی بھیڑ اور سینوس سے جلد آرام پہنچاتا ہے ۔ یہ دمہ اور برونکائٹس کے علاج کے لیے بھی ایک موثر دوا ہے
۔✅ 2. کینسر
یہ دودھ چھاتی، جلد، پھیپھڑوں، پروسٹیٹ اور بڑی آنت کے کینسر کی نشوونما کو روکتا ہے، کیونکہ اس میں سوزش کش خصوصیات ہیں ۔ یہ کینسر کے خلیوں کو ڈی این اے کو نقصان پہنچانے سے روکتا ہے اور کیموتھراپی کے مضر اثرات کو کم کرتا ہے۔
۔✅ 3. سوزش مخالف
ہلدی کا دودھ سوزش کش ہے، جو گٹھیا اور پیٹ کے السر کو روک سکتا ہے اور اس کی حفاظت کر سکتا ہے ۔ اسے 'قدرتی اسپرین' کے نام سے بھی جانا جاتا ہے جو سر درد، سوجن اور درد کو ٹھیک کر سکتی ہے۔
۔✅ 4. نزلہ اور کھانسی
ہلدی کا دودھ اینٹی وائرل اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات کی وجہ سے نزلہ اور کھانسی کا بہترین علاج سمجھا جاتا ہے ۔ یہ گلے کی خراش، کھانسی اور زکام میں فوری آرام دیتا ہے۔
۔✅ 5. گینٹھیا
ہلدی کا دودھ گینٹھیا کے علاج اور رماٹائیڈ آرتھرائیٹس کی وجہ سے سوجن کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے ۔ یہ درد کو کم کرکے جوڑوں اور پٹھوں کو لچکدار بنانے میں بھی مدد کرتا ہے
۔✅ 6. سر درد اور ھڈیوں کا درد
ہلدی کا سنہری دودھ سر درد اور ھڈیوں کے درد سے بہترین آرام دیتا ہے ۔ یہ جسم میں ریڑھ کی ہڈی اور جوڑوں کو بھی مضبوط بنا سکتا ہے
۔✅ 7. اینٹی آکسیڈینٹ
ہلدی والا دودھ اینٹی آکسیڈنٹس کا بہترین ذریعہ ہے، جو فری ریڈیکلز سے لڑتا ہے ۔ اس سے بہت سی بیماریوں کا علاج ہو سکتا ہے
۔✅ 8. خون صاف کرنے والا
ہلدی والا دودھ ایک بہترین خون صاف کرنے والا سمجھا جاتا ہے ۔ یہ جسم میں خون کی گردش کو بحال اور بڑھا سکتا ہے ۔ یہ خون کو پتلا کرنے والا بھی ہے جو لمفی نظام اور خون کی نالیوں کو تمام نجاستوں سے پاک کرتا ہے۔
۔✅ 9. لیور ڈیٹوکس جگر سمیت کو صاف کرنے کے لیے ہلدی کا دودھ ایک قدرتی جگر کو
detoxifier
اور خون صاف کرنے والا ہے جو جگر کے کام کو بڑھاتا ہے ۔ یہ جگر کو سہارا دیتا ہے اور لمفی نظام کو صاف کرتا ہے۔
۔✅ 10. ہڈیوں کی صحت
ہلدی والا دودھ کیلشیم کا ایک اچھا ذریعہ ہے جو ہڈیوں کو صحت مند اور مضبوط رکھنے کے لیے ضروری ہے ۔ ہلدی کا دودھ ہڈیوں کے گرنے اور آسٹیوپوروسس کو کم کرتا ہے۔
۔✅ 11. ہاضمہ کی صحت
یہ ایک طاقتور جراثیم کش ہے جو آنتوں کی صحت کو فروغ دیتا ہے اور پیٹ کے السر اور کولائٹس کا علاج کرتا ہے ۔ یہ بہتر ہاضمہ صحت میں مدد کرتا ہے اور السر، اسہال اور بدہضمی کو روکتا ہے۔
Comments
Post a Comment