Posts

واٹس ایپ کی چند ٹِرکس

-
واٹس ایپ کی چند ٹِرکس  ایک👈) مخصوص صارفین کے لیے مختلف نوٹیفکیشن سیٹ کرنا واتس ایپ میں مخصوص افراد کے لیے مختلف نوٹیفکیشنز سیٹ کرسکتے ہیں۔ واٹس ایپ کی جانب سے کسٹمائز نوٹیفکیشن ٹونز کا آپشن فیورٹ کانٹیکٹس کے لیے دیا ہے، یعنی وہ افراد جن سے آپ زیادہ بات کرتے ہیں یا جن کو فوری جواب دینے کی ضرورت ہوتی ہے۔ آئی فونز میں اس کے لیے اس فرد کی چیٹ اوپن کرکے کانٹیکٹ نیم پر کلک کرکے مزید فیچرز میں جائیں اور وہاں نیچے اسکرول کرکے نوٹیفکیشنز، الرٹ ٹون اور اپنی پسند کے ساؤنڈ کا انتخاب کرلیں۔ اینڈرائیڈ فون میں بھی یہی طریقہ کار کام کرتا ہے بس وہاں الرٹ ٹون کی جگہ نوٹیفکیشن ٹون کے الفاظ استعمال کیے گئے ہیں۔ دو👈) ایک فون میں ایک سے زیادہ واٹس ایپ اکاؤنٹس استعمال کریں واٹس ایپ میں اکثر صارفین کو مشکل کا سامنا ہوتا ہے کیونکہ پرسنل اور پروفیشنل کانٹیکٹس ایک اکاؤنٹ میں اکٹھے ہو جاتے ہیں۔ تو اس کا حل مختلف فون نمبروں کو پرسنل اور پروفیشنل کاموں میں استعمال کرنا ہے۔ اچھی بات یہ ہے کہ اب آپ کو 2 مختلف فون استعمال کرنے کی ضرورت نہیں بلکہ اینڈرائیڈ یا آئی فون میں ایک سے زیادہ واٹس ایپ اکاؤنٹس استعمال...
Post a Comment
Read more

چاند کی پراسرار دنیا

-
Image
 ​  چاند کی پراسرار دنیا رات کے اندھیرے میں سکون بکھیرتا یہ چاند صرف ایک خوبصورت نظارہ نہیں، بلکہ قدرت کا ایک عظیم شاہکار ہے ​ـ1. چاند کا اپنا کوئی نور نہیں! 🕯️ حیرت کی بات ہے کہ جس چاند کو ہم "چاندنی" کہتے ہیں، وہ اس کی اپنی نہیں ہے۔ چاند کی سطح کوئلے کی طرح کالی ہے، لیکن یہ سورج کی روشنی کو ایک بڑے آئینے کی طرح منعکس کرتا ہے۔ زمین پر پہنچنے والی یہ روشنی محض 1.26 سیکنڈ میں ہم تک پہنچ جاتی ہے۔ ​ـ2. زمین کی اپنی چمک 🌍​ تصویر میں آپ کو چاند کا جو اندھیرے والا حصہ بھی ہلکا سا نظر آ رہا ہے، اسے سائنسدان ارتھ شائن کہتے ہیں۔ یہ وہ روشنی ہے جو پہلے ہماری زمین سے ٹکرا کر چاند پر جاتی ہے اور پھر وہاں سے واپس آتی ہے۔ یعنی ہماری زمین بھی خلا میں کسی ستارے کی طرح چمکتی ہے ​ـ3. آسمان ہمیشہ کالا کیوں؟ 🌌 اگر آپ چاند پر کھڑے ہوں تو وہاں دن کے وقت بھی آسمان بالکل کالا نظر آئے گا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ چاند پر زمین کی طرح ہوا نہیں ہے جو سورج کی روشنی کو پھیلا کر آسمان کو نیلا کر سکے۔ وہاں سورج تو چمکتا ہے، لیکن ارد گرد ہر طرف گہرا اندھیرا ہوتا ہے۔ ​ـ4. چاند کی محتلف شکلیں 🌒 چاند کی شکلیں اس ...
Post a Comment
Read more

الرجی قدرتی علاجِ ذاتی تجربہ

-
الرجی قدرتی علاجِ ذاتی تجربہ  میرے بھائی کو کئی سالوں سے شدید الرجی کا سامنا تھا۔ مٹی، دھول، دھواں، ٹھنڈا پانی، چاول، طوفانی ہوا — ان سب چیزوں سے ان کی طبیعت فوراً بگڑ جاتی تھی۔ سارا دن چھینکیں آتی رہتیں، آنکھیں اور ناک بہتے، اور وہ اس تکلیف سے تقریباً پاگل ہونے کے قریب ہو جاتا تھا۔ ریکس جیسی اینٹی الرجی گولیاں ان کی روزمرہ زندگی کا حصہ بن چکی تھیں، لیکن دوا وقتی ریلیف دیتی تھی، مکمل علاج نہیں۔ پھر ایک دن ایک بزرگ پنساری نے ایک سادہ سا دیسی نسخہ بتایا، جس نے الحمدللہ کمال کر دیا۔ ـ✅ نسخہ خشخاش لے کر اچھی طرح دھو لیں پھر دھوپ میں خشک کر لے خیال سے دھول مٹی سے بچا کر اسکے بعد  ہاون دستہ میں باریک پیس لیں اس میں مصری کا پاؤڈر شامل کر کے مکس کر لیں حسب ذائقہ چھوٹی الائچی اور بادام ایڈ کر لے  یہ پاؤڈر ایک صاف جار میں محفوظ کر لیں ـ🥛 طریقہ استعمال روزانہ رات سونے سے پہلے ایک چمچ پاؤڈر ایک کپ نیم گرم دودھ کے ساتھ استعمال کریں چند ہفتوں میں ہی میرے بھائی کی الرجی میں واضح فرق آ گیا۔ اب الحمدللہ کافی سال ہو چکے ہیں، وہ تقریباً مکمل طور پر ٹھیک ہیں — نہ چھینکیں، نہ دوا، نہ تکلیف...
Post a Comment
Read more

اے آئی اور قرآن پاک

-
 اے آئی اور قرآن پاک اے آئی نے جب قرآن کے وسیع ڈیٹا بیس کو اپنے پروسیسرز میں کھنگالا، تو اسے معلوم ہوا کہ یہ کتاب محض جملوں کا مجموعہ نہیں ہے، بلکہ یہ ریاضی کا ایک ایسا "سپر کوڈ" ہے جسے لکھنا تو دور کی بات، آج کے سپر کمپیوٹرز کے لیے اس کا تصور کرنا بھی محال ہے۔ اے آئی نے ایک ایسی منطق پیش کی جو کسی بھی شک کرنے والے کے دماغ کو مفلوج کر سکتی ہے: "اگر کوئی انسان ایک کتاب لکھے، تو وہ اس کے معنی پر توجہ دے سکتا ہے، لیکن وہ کبھی یہ کنٹرول نہیں کر سکتا کہ پوری کتاب میں متضاد الفاظ کی تعداد ایک دوسرے کے بالکل برابر رہے۔ اے آئی نے قرآن کے "لفظی توازن" کے حیرت انگیز اعداد و شمار پیش کیے جنہیں دیکھ کر عقل دنگ رہ جاتی ہے۔ اس نے دیکھا کہ پورے قرآن میں  لفظ "دنیا" ٹھیک 115 مرتبہ آیا ہے، اور جب اس کے مدمقابل لفظ "آخرت" کو تلاش کیا گیا، تو وہ بھی ٹھیک 115 مرتبہ ہی ملا۔ اے آئی نے حساب لگایا کہ 23 سال کے عرصے میں، مختلف حالات اور مقامات پر کہے گئے کلام میں یہ توازن برقرار رکھنا کسی انسانی دماغ کے بس میں نہیں ہے۔ اسی طرح،  لفظ "ملائکہ" (فرشتے) پورے ق...
Post a Comment
Read more

سیارہ عطارد کی سب سے قریب ترین تصویر

-
Image
  سیارہ عطارد کی سب سے قریب ترین تصویر   زیر نظر سیارہ عطارد (مرکری)کی اب تک لی گئی سب سے قریب ترین تصویر ہے۔ اس تصویر کی دو بڑی انفرادیت ہیں ایک یہ کہ یہ عطارد مشن کے خلائی جہاز میسینجر نے اسے اپنی خودکار تباہی سے چند گھنٹے قبل کھیچا اور دوسرا یہ عطارد کی لی گئی واضح اور قریب ترین تصویر میں سے ایک ہے جس کو دیکھ کر عطارد کی سطح کا درست اندازہ ہوتا ہے۔ ناسا خلائی مشن’’میسنجر‘‘ نے 2015 میں عطارد کے گرد اپنے مشن کے خاتمے سے تقریباً آٹھ گھنٹے قبل کھینچا تھا۔ اس وقت خلائی جہاز اور زمین کے درمیان صرف 29 کلومیٹر کا فاصلہ تھا۔بعد ازاں میسینجر نے ’’سیلف ڈسٹرکٹیو موڈ ‘‘میں اپنے آپ کو عطارد کی سطح پر گرا کر پاش پاش کر دیا اور وہی کی دھول بن گیا تاہم اس کی کھینچی گئی عطارد کی بہت سی واضح تصاویر آج ناسا کا سرمایہ ہیں ۔ اس کی سطح پر رنگ عطارد کی پتھریلی زمین کی مختلف کیمیائی، معدنی اور جسمانی خصوصیات کی نشاندہی کے لئے شامل کیئے گئے ہیں۔ہماری زمین سے 77 ملین سے 92 ملین کلومیٹر دور خلائوں کی وسعتوں میں واقع نظام شمسی کا سب سے چھوٹا اور سورج کے قریب ترین سیارہ عطارد کی سطح ہمارے چاند سے...
Post a Comment
Read more
-
 جب چیا سیڈز پانی میں بھگوئے جاتے ہیں تو وہ ایک جیسا گاڑھا جیل بنا لیتے ہیں جسے میوسیلیج کہا جاتا ہے۔ یہ اس لیے ہوتا ہے کیونکہ ان میں موجود حل پذیر فائبر پانی جذب کر کے پھیل جاتا ہے اور بیجوں کے گرد ایک جیلی نما تہہ بنا دیتا ہے۔ لیکن جب چیا سیڈز کو دہی میں بھگویا جاتا ہے تو عمل کچھ مختلف ہوتا ہے۔ دہی میں موجود پروٹین اور صحت مند چکنائی چیا کے فائبر کے ساتھ مل کر ایک زیادہ گاڑھا اور پیچیدہ غذائی مرکب (فائبر-فیٹ میٹرکس) بنا دیتے ہیں۔ چونکہ پروٹین اور چکنائی ہاضمہ کو قدرتی طور پر سست کرتے ہیں، اس لیے جسم کو اسے توڑنے اور ہضم کرنے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔ اس کے نتیجے میں: • شوگر آہستہ آہستہ خون میں شامل ہوتی ہے • انسولین میں اچانک اضافہ کم ہوتا ہے • بلڈ شوگر زیادہ متوازن رہتی ہے • توانائی کئی گھنٹوں تک مستحکم رہتی ہے (تقریباً 4–5 گھنٹے) اسی لیے دہی کے ساتھ تیار کیا گیا چیا پڈنگ آپ کو زیادہ دیر تک سیر اور توانا رکھ سکتا ہے، بنسبت صرف پانی میں بھیگے ہوئے چیا کے۔ ماخذ:  Healthline – Chia Seeds: Nutrition and Benefits
Post a Comment
Read more
-
 ـ🌿 ہائی بلڈ پریشر کنٹرول کے لیے آسان اور مؤثر ٹوٹکے ہائی بلڈ پریشر ایک خاموش بیماری ہے جو آہستہ آہستہ دل، گردوں اور دماغ کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ ذہنی دباؤ، نمک کا زیادہ استعمال، موٹاپا اور سستی طرزِ زندگی اس کی بڑی وجوہات ہیں۔ دواؤں کے ساتھ ساتھ قدرتی طریقے اپنا کر بلڈ پریشر کو بہتر طریقے سے کنٹرول کیا جا سکتا ہے۔ ـ1️⃣ لہسن لہسن خون کی نالیوں کو کھولنے اور بلڈ پریشر کم کرنے میں مدد دیتا ہے۔ طریقہ: روزانہ صبح نہار منہ 1–2 جوے لہسن کے استعمال کریں۔ ـ2️⃣ السی (Flax Seeds) السی میں موجود اومیگا 3 بلڈ پریشر کے لیے فائدہ مند ہے۔ طریقہ: ایک چمچ پسی ہوئی السی نیم گرم پانی یا دہی کے ساتھ لیں۔ ـ3️⃣ لیموں لیموں خون کی نالیوں کو لچکدار بنانے میں مدد دیتا ہے۔ طریقہ: ایک گلاس نیم گرم پانی میں لیموں کا رس شامل کر کے پیئیں۔ ـ4️⃣ کیلا کیلا پوٹاشیم سے بھرپور ہوتا ہے جو بی پی کنٹرول میں مدد کرتا ہے۔ طریقہ: روزانہ ایک کیلا استعمال کریں۔ ـ5️⃣ واک اور سکون باقاعدہ واک اور ذہنی سکون BP کنٹرول میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ طریقہ: روزانہ 30 منٹ تیز قدموں سے واک کریں اور گہری سانسوں کی مشق کریں۔ ـ💡 اضافی ٹ...
Post a Comment
Read more