آج کل ہر دوسرا بچہ سپیچ ڈیلے کا شکار ہے۔۔۔۔
سپیچ ڈیلے کی ایک بڑی وجہ سکرین ٹائم ہے۔۔۔۔
اجکل مصروفیت کی وجہ سے اور رہی سہی کسر اس وجہ سے پوری ہو گئی ۔ ماں باپ بچوں کو ہر وقت انگیج نہیں کر سکتے تو ٹی وی موبائل وغیرہ تھما دیا جاتا ہے۔۔
سکرین ٹائم کے بہت سے منفی اثرات ہے جیسا کہ
۔🖊️ سپیچ ڈیلے
۔🖊️اینگزائیٹی
۔🖊️ ڈپریشن
۔🖊️ سٹریس
۔🖊️ فرسٹریشن
۔🖊️نیند کی کمی
۔🖊️ موٹاپا
۔🖊️لرنگ پرابلمز
۔🖊️سوشالئزنگ پرابلمز
وغیرہ وغیرہ
اب بات کرتے ہیں ان ایکٹیویٹیز کی جن کے ذریعے آپ اپنے بچوں کی سکرین کی عادت کم کر سکتے ہیں اور تھوڑی زیادہ محنت سے بالکل ختم کر سکتے ہیں۔۔۔۔
۔✍️ کلرنگ
اپنے بچوں کو ان کے پسندیدہ کارٹون کے کردار کی کلرنگ بکس اور کلر پنسل لیں دے اور انہیں کلرنگ میں مصروف کریں۔۔۔
۔✍️ سکیچنگ
سکیچنگ بکس میں سکیچنگ کرنا سکھائیں۔۔۔ ایسی بکس مارکیٹ میں آسانی سے مل جاتی ہیں ۔۔۔ اس میں بھی آپ بچے کی پسند کے کردار کی بکس خرید سکتے ہیں۔۔۔
۔✍️ ڈرائنگ
بچے کی عمر کی مناسبت سے انہیں ڈرائنگ کے لئے چیزیں بتائیں اور اس میں مشغول کریں۔
۔✍️کریٹیو رائٹنگ
عمر کی مناسبت سے مختلف ٹاپکس پر لکھنے کا کہیں۔۔۔ جس سے آپ کے بچوں کو خیالات کو الفاظ میں لکھنے کا ہنر اۓ۔
۔✍️ واٹرنگ کین
بچوں کو واٹرنگ کین لے دے اور پودوں کو پانی لگانے کی ذمداری سونپ دے۔۔۔ آپ کا ورک لوڈ بھی کم ہو گیا، پودوں کو سہی وقت پر پانی بھی لگ گیا اور سکرین ٹائم بھی کم ہو گیا۔۔۔
۔✍️ پیپر کٹنگ
بچوں کو سیفٹی سیسرز/پیپر سیسرز/چایلڈ فرینڈلی سیسرز دے ایک کاغذ / چارٹ دے اور اس کو کٹ کر کے مختلف اشکال بنانے کا ٹاسک دے۔۔
۔✍️ گھر کے کام
کپڑے تہہ کر دے، برتن رکھ دے، برتن اٹھا دے، کھلونے سمیٹ دے، کمرہ سیٹ کر دے، ڈسٹنگ کر دے، چھوٹے چھوٹے برتن دھو دے، لہسن چھیل دے، مٹر نکال دے، کم عمری سے ہی بچوں کو کام کرنے کی عادت ڈالیں، سلیقہ سکھائیں چاہے بیٹی ہے یا بیٹا۔۔۔۔ اپنے ساتھ کام میں انگیج کریں اور انکی حوصلہ افزائی کرے ۔۔ ظاہر ہے اپنی عمر کے مطابق وہ کچھ پرفیکٹ نہیں کرے گے مگر سیکھیں گے بہت کچھ ۔۔بچے جہاں کچرہ کریں وہاں سے ان سے ہی صاف کروائیں۔۔۔
۔✍️ بکس ریڈینگ
چھوٹی سی عمر سے ہی بچے کو کتب بینی کی عادت ڈالیں۔۔ چھوٹے بچوں کے لئے کلاتھ بکس، ہارڈ بکس ، بورڈ بکس لے لیں تاکہ وہ پھاڑے نہ مگر پھر بھی اگر خراب ہو جاے تو کتابوں کا خراب ہونا اس فائدے کے سامنے کچھ بھی نہیں جو اس عادت سے ان کو ملیں گا۔۔۔
۔✍️ رول پلیئنگ
ہم سب نے ہی بچپن میں رول پلیں گیمز بہت شوق سے کھیلیںں ہیں۔۔۔ اپنے بچوں کے ساتھ رول پلیں گیمز کھیلیں اور انہی گیمز میں انہیں روزمرہ کے آداب و اطوار سکھائیں۔۔ سنی سنائی باتوں سے زیادہ بچے آنکھوں دیکھی باتوں سے سیکھتے ہیں۔۔۔ کھیل میں وہی کھیلیں جو سیکھانا چاہتے ہیں۔۔۔
۔✍️ فزیکل گیمز
کرکٹ🏏 ،بیڈمنٹن، فٹبال، ہائیڈ اینڈ سیک اور دیگر فزیکل گیمز میں مصروف کریں ۔۔
Children's Activities
Today, every other child suffers from speech delay.
One of the main reasons for speech delay is screen time.
Due to busy schedule, the shortfall was completed due to this reason. Parents cannot engage the children all the time, so the TV, mobile, etc. are stopped.
Screen time has many negative effects viz
Speech delay
Anxiety
Depression
Stress
Frustration
Lack of sleep
Obesity
Learning problems
Socializing problems etc
Now let's talk about the activities through which you can reduce your children's screen habit and completely eliminate it with a little more effort.
✍️ Color
Let your kids get coloring books and color pencils of their favorite cartoon characters and engage them in coloring.
✍️ Sketching
Teach sketching in sketching boxes. Such boxes are easily available in the market. In this too, you can buy the character boxes of the child's choice.
✍️ Drawing
Give the child age-appropriate things to draw and engage them in.
Creative writing
Ask them to write on different topics according to their age. This will give your children the skills to put ideas into words.
✍️ Watering can
Take the watering can to the children and give them the responsibility of watering the plants. Your workload is also reduced, plants are watered on time and screen time is also reduced.
✍️ Paper cutting
Give the children a paper/chart with Safety Scissors/Paper Scissors/Child Friendly Scissors and give them the task of making different shapes by cutting it.
✍️ Homework
Fold the clothes, put away the dishes, lift the dishes, put away the toys, set the room, dusting, wash the small dishes, peel the garlic, remove the peas. Put in, teach good manners whether it is a daughter or a son. Engage them in work with you and encourage them. Obviously, according to their age, they will not do anything perfect, but they will learn a lot.
✍️ Books reading
Make the child accustomed to reading books from an early age. For small children, take cloth books, hard books, board books so that they do not tear, but even if they get damaged, the damage of the books is nothing compared to the benefit that they will get from this habit.
✍️ Role playing
All of us have played role play games in our childhood. Play role-play games with your children and teach them daily manners in these games. Children learn more from what they see than what they hear. Play what you want to learn in the game.
✍️ Physical games
Engage in cricket🏏, badminton, football, hide and seek and other physical games.
Comments
Post a Comment